Идеальный капоэрист


Статьи     Методика тренировок

Идеальный капоэрист

Большинство инструкторов капоэйры (которые мне встречались, а то Сэт правильно поаравил меня. Ну вот так мне не везло), при обучении своих учеников пользуются интуитивной методикой, и похоже даже не пытаются делать домашних заготовок, подходя к занятиям по принципу "а давай ка замутим вот это", еще хуже дело обстоит когда инструктор возвращается с семинара, и пытается запихнуть все увиденное в одну две тренировки. У таких инструкторов как правило от занятия к занятию ничего не повторяется. Другие инструктора пытаясь пользоватся какой то осмысленной базой, как правило копируют подходы и тренировки с других боевых искуств, после чего в капоэйре вдруг появляются кувырки, скакалка или огромное количество акробатических элементов.
К сожалению я не знаю ни одного инструктора, который бы составил долговременный (хотя бы на пол года) план занятий и развития учеников, как это принято например в боксе. К вопросу я подошел со всей серьезностью, и перелопатив кучу литературы научной и околонее, загорелся идеей составления плана тренировок.
И вот тут и столкнулся с главной проблемой - в большинстве БИ (если не сказать во всех), целью подготовки является победа на соревнованиях, т.е. что пишут нам авторы - что бы выработать тренировочный план, необходимо создать модель идеального чемпиона. Но, честно говоря, к соревнованиям по капоэйре, я отношусь как минимум скептически, поэтому цель тренировок создание идеального капоэриста, и я прекрасно понимаю, что в капоэйре каждый ищет своего, кому то достаточно музыки, а кто то пришел научится делать сальто. Не надо об этом, вопрос стоит именно в том, а как же для вас выглядит идеальный игрок. Какими качествами должен обладать человек входящий в роду, так что бы вызывать у вас восхищение?