страх как главный тормоз


Новости и отчеты     страх, акробатика

страх как главный тормоз

Сегодня столкнулась вот с таким явлением. Оно мне не очень знакомо, поэтому я, честно говоря, даже не знала, что посоветовать и вновь обращаюсь за советом к вам, дорогие капоэйристы.

Я редко сталкивалась с тем, что страх (ну или минимальная боязнь) останавливал меня даже перед каким-то упражнением (например, при выполнении всяких даже простейших элементов вроде стойки на руках или колеса), по крайней мере если он и присутствовал (а поначалу, конечно же присутствовал), я умела его как-то глубоко запихивать и не обращать внимания. Но вот моя знакомая столкнулась с таким явлением, когда у нее уже есть все физические возможности, чтобы допустим сделать то же колесо или встать на руки, но она элементарно боится поднять ноги. Сегодня наблюдала это всю тренировку. Она уже спокойно может стоять на голове (восхищаюсь, честное слово!), но вот на руки подняться боится даже с партнером (боится, что не удержит?) или у стены.

Также например страх перед участием в мероприятиях, страх перед родой, когда на тебя все смотрят. Страх получить по челюсти, банально.) Я понимаю, что большинство здесь мега-профи уже, но наверняка все помнят, как начинали, и как вот вы справлялись с подобным страхом? Я если честно даже и не знала, что посоветовать, а очень хотелось. Заранее благодарю)